Ajankohtaista

Kaarinan Yleisurheilun valmentajat syventyivät psyykkiseen valmennukseen koulutuspäivässä

Kaarinan Yleisurheilu järjesti valmentajilleen lauantaina 29.8.2026 koulutuspäivän, jossa yhdistettiin saumattomasti tulevan kauden suunnittelu ja valmennusosaamisen syventäminen. Tällä kertaa huomion keskipisteenä oli aihe, joka on ratkaisevassa roolissa nuoren kehityksessä: psyykkinen valmennus.

Päivän asiantuntijavieraana ja kouluttajana toimi LitM Ville Valasti, urheilu- ja liikuntapsykologian asiantuntija. Urheilijana, valmentajana ja siviilielämän ongelmanratkaisijana Valasti herätteli osallistujia pohtimaan valmentajan ja valmennettavan kohtaamisen sekä vuorovaikutuksen merkitystä.

Koulutuspäivän keskeiset opit ja teemat:

  • Kilpailemisen kynnyksen madaltaminen
  • Identiteetin ja voimavarojen tukeminen
  • Motivaation säilyttäminen ja drop-outin ehkäisy

Koulutus antoi valmentajillemme erinomaisia uusia työkaluja ja paljon ajateltavaa. Iso kiitos Ville Valastille inspiroivasta päivästä ja kaikille osallistuneille valmentajille aktiivisesta keskustelusta. Tästä on hienoa lähteä uuteen kauteen!